Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он подключает точечные приёмы: разминания, "раскатывания" и тому подобные. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По завершении сеанса все воздействия нацелены, наоборот, на успокаивание мышц.